崩拳在搏击中的打法紧张目的是通过给予对方突如其来的巨大冲击力量。所谓点法是瞄准对方身体中穴位或某一部位,拳发于瞬间的攻击。
崩拳是形意母拳五行拳中的一拳,崩拳似箭性属木,按照“练内配肝,肝气通五官之中通于目”、“以木化形为箭”的五行事理,取箭的快速迅猛、冲穿锐利、穿林透物之意,有“肝动如箭飞”之疾,俗话说“肝火上升,火冒三丈”,肝属木,木能生火,以是肝若动则能促进心火上升,表现在五官上则有目疾之毒,目为心之苗,目疾则心狠,心狠则手毒,手毒发拳才能有迅雷不及掩耳之疾。属木为阳,崩拳的动作出入,有舟行浪头之势,其形似箭非箭,又称“身如弩弓发,手似百箭穿”。崩拳在拳法上出入中道,紧密相连,一鼓作气,勇往直前。“出拳一条线,不偏不离找要点”重在一个准字,“崩拳如射箭,打倒还嫌慢”重在一个狠字,“连珠崩拳似药箭,拳拳意把敌脏穿”重在一个毒字。
总之,崩拳是一种强有力的攻击手段,它爆发力大,紧张攻击对方头部、胸部和腹部。直拳的重拳出击,极易使自己失落去身体重心,以是一样平常没有机会不应轻易发出。该当节制:卸力似开弓,脱手如放箭,无形中爆发于一瞬间,绝不因此拳爬人,不过格斗而已,根本谈不到身手上乘。该当懂得拳打一寸,引入一线,出奇制胜,该当知道,气符心意,硬打硬进无遮拦。
崩拳在搏击中好比实战步枪独剌,平冲而出,中打心腹,侧击肋腹,上攻鼻耳,“手起如钢锉,手落如钩竿”。起者进落者退,起如箭落如风,崩拳在搏击过程中,前手顺旋抽回,变为阳手,收于肋下,起到一种小幅度旋滚下压敌手的浸染,寓顾法于个中,以另一手出击,出击之手则以阳手逆旋打出立拳出击,以螺旋劲增加打击力量,出击时前脚提高后脚跟进成拗步前崩,显示着抽身调膀之势,在技法上左腿始终在前,但也可顺步前崩,旁边腿交替提高,或仅以拗步攻击,这样跨步大、冲击力也大,交流各种步法的组合利用,才可达到“见机而动,动而不疲”,崩拳的步法以滑步寸进为紧张步法。
崩拳在搏击中的利用与人比武,对方脱手用招,绝对不可能按照自己的想象来变革,因此,必须是随高就高,随低打低,根据形势而随机应变,把握住变革来因势利导,不能按照自己事先操持的招法与步骤来与人较劲,对付技法的利用必须是不思不想,无意之中有真意,至拳无拳,脱手即是妙招之境界,方才为搏击技法武术之功夫。凡与人比武必须狠、毒、快,发拳必须要剧烈,变革要迅速,出入敏捷,身灵步活。崩拳在搏击中的利用一定要表示一个雷霆万钧之势,精神要饱满,把稳力要集中,弗成一世,首先从精神上压倒对手。
(1)崩拳在搏击技法利用时要表示“拳发肩出向前攻”,紧张是两肩应向前摧发肘手,两肩要有一出一入的互换运动,如左崩拳时左肩向前摧,因此要出左肩,同时要收回右肩,充分表示出身体的阴阳互易,两肩的抽肩调膀;出右崩拳时右肩宜出左肩宜收。
(2)崩拳在搏击技法利用时要表示“出拳磨手寸步辇儿,身如弓弦手似箭穿”,紧张是说在搏击过程中利用崩拳,旁边两拳在出入互易中,一定要有磨擦的劲,两肘要与肋磨,两手要互为相磨,这便是在循环往来运动中的六合整劲。在脱手的同时前脚进寸步,后脚也要跟寸步,前脚进时要有顶劲、踏劲、钻劲,后脚跟寸步要有蹬劲、撑劲、追劲,要不然脚手不连,形神涣散,做不到劲整形齐,势正招园,脚进的钻劲蕴藏着一种奥妙的躲闪技能,躲闪技能难度很高,要精确节制机遇间隔,做到与拳的出击紧密合营。
(3)在崩拳时紧张还得有突袭的寸劲,脚、身、膝、拳都要有寸劲,内外高下都要有爆发的寸劲,以是说:“身如弩弓而突发,手似药箭而突至”。所谓的寸劲便是劲力到达目标前的一霎光阴发放出的具有穿透力的冲击力,也便是人们所说的刚劲,但也不是伶仃的贯穿始终,而是要与柔劲、化劲相互合营利用。寸劲的发放是一个劲力爆发的火候,爆发的过早或过晚都会影响劲力的效果,一定要细心地体会和节制“近在面前一寸中”这个火候,才能爆发出犹如电闪雷鸣般的急中之刚劲,而且是始有谋,终有效。
(4)崩拳无论是脱手还是入手,都是用“拳”来做为全体运动的代表,崩拳的利用在出时柔达时刚,全在于寸间抖绝之中!
一粘则进,进则相磨,也便是所说的“脱手如钢锉”,拳在运动中创造进攻的机会,在靠近对方身体时要快、疾、猛、刚,爆发出抖绝之寸劲,也是人们所说的暗劲,用以增大打击对方的冲击力,同时也是为了使对方难以防护和变革。
(5)必须精确利用,出拳时由阳手外旋成立拳,拳的上平面与臂的上平线成为直线,所形成的出柔化彼,拳达至目标时成刚;入手回抽时内旋变拳面朝上的阳拳,出入交替,反击为化,脱手是柔,发拳成刚;起落曲直相继平,滚进滚入,曲中求直,连续不断的浑然整劲。
崩拳实践技法
与人比武取胜尽在一瞬间,在二人搏斗的时候,首先要攻击对方的眼睛,二目伤损,则无不雅观察之明,完备损失抵御能力。
崩拳的实践技法关键在于“两手不离心,两肘不离肋,两手只在洞中藏,出洞入洞紧随身”,这是与人搏斗最基本的方法哀求。这里的洞指的是胯上、肋下、腹前为洞,拳的出入总是在脐两侧的肋下;两手不离心指的是虎口和心口,脱手和入手都必须由心口而起,经虎口而出,两手不离中央线的哀求。出洞入洞紧随身,是说出拳时要随身而发,入拳时要和身而进,对方一旦有了漏洞,我则立即乘虚而入,急出我洞急入彼洞!
以是说“出洞如虎窜,入洞似闪电”。
(一) 半步崩拳
左崩拳直击对方头部左脚寸进,右脚跟进拗步右崩拳直击对方胃部,左脚寸进左崩拳直击对方胃部,右脚跟进拗步右崩拳直击对方头部,左脚始终在前寸进右脚跟进,名副实在四拳组合半步崩拳。
(二) 顺步崩拳
以左脚在前顺步进身左拳迅速崩出,顺肩出拳,打击对方头部或者胸腹部,用来试探对方,打破对方防御,左拳完成后迅速收回。在左拳收回的同时,右脚顺步跨入右拳迅速打击对方头部,以点法为主,攻击双目,左脚紧随着顺进左拳重击对方胸部心口处,在重拳达至爆发的同时右脚跟进敦促发放,使对方失落去重心。要把稳第二拳一点即收,利用击中目标的反弹迅速回收,并且利用反击的内旋之力变为顾法,防守对方迎击之手,给第三拳创造良好的重击机会。此法在练法上也叫一马三箭。
(三) 拳脚相交
左拳直崩对方胃部,左脚顺进,右脚跟进起脚直戳对方裆部,右拳紧跟崩向对方头部点去,右脚落地的同时左拳中进迎击对方防线,左脚跟进寸步成拗步;第二拳击到目标反弹反击在第三拳打击后折叠向对方胸部重击,右脚同时顺步移动向左转腰送髋,顺力拧转弹抖爆发寸劲,极力整劲冲击。特殊把稳动作要折衷,在右脚蹬踩落地左脚跟进迅速移动,拗步与上肢极力合营,右拳的折叠反弹与拧身时的右脚原地移动要浑然发放。
(四) 指上打下
左脚在前寸进,右崩拳打击对方防线,用弹抖劲来完成,左转膝顺肩拧腰调膀,完成动作。对方迎击,重心迅速右移向后原地保持基本姿势,身体右拧的同时左拳向对方小腹部打去。把稳崩拳为木,木能生火,火为炮,化崩为炮,右崩拳出,反击上翻迎架对方迎击,左拳乘虚狠入攻击对方下腹部。重心原地移动完成,对方失落重还手再打。还要把稳见机而行,遇大个子,指下打中;遇小个子,指上打上;遇弱者指中打中,任何时候都要灵巧变革,得心应手。
(五) 三拳两脚
左脚在前顺进,左拳直崩对方中路;右拳迎击对方上崩,右脚跟进抬腿前蹬对方小腹部,右脚攻击后落横步;左脚紧跟抬腿踹击对方胸部,左脚侧踹后落横步;随即落左脚同时右拳直崩,右脚跟进成拗步;右拳直崩要拧腰调膀顺肩剧烈打击,上肢与下肢的落横合营一定要默契,十全十美,第二拳以点击为主,第三拳为重击,蹬脚落步踹腿要快步,飞脚侧踹要有弹劲。
(六) 两拳一脚
左脚在前,左拳直崩打破对方防守;左脚向外横移,右拳同时上崩打击对方头部,右腿快步跟进提随腿侧踹;右拳崩和右脚踹基本是同时完成,这一动作也叫钉腿;旁边进攻唯方向相反。
(七) 顺步直崩旁边戳脚
左脚在前顺进右拳直崩;右脚顺步进,左拳直崩,同时左脚跟进抬腿迅速前戳踢对方膝枢纽关头以下部位;当左脚戳踢对方起脚后,右脚垫步飞脚戳弹对方任何部位;基本姿势以左脚进右拳直崩打破对方姿势,以脚攻击对方的腿,把稳腿步的动作,戳脚时脚尖勾起,大小腿由曲变伸,由下向上抛出,用前脚掌打仗对方身体部位时脚型不变,可以连续进行循环戳脚,前脚掌发力要快要狠。
(八) 以崩克腿
对方向我进攻,我左拳向前迅速迎击崩灌耳捶,以崩顾己,当对方用摆腿或边腿向我打击时,我左拳沉射截化,踩准中门右拳直崩对方攻我之大腿内侧并寸劲顶压,或直崩对方髋枢纽关头里侧。
把稳节制好以崩顾己、沉肘截化的暗劲之奥妙功夫,踩准中门和身而进之勇气。所谓踩准中门是指我方进脚时要中庸之道,对准对方的中央线踏入,在走里是由对方腿足之里而直入,走外是由对方腿足之侧面而直入,在进时不论走里走外总要以自身高下的垂直中央线,对准对方身体的垂直中央线将身而踏,拳法与进步踩踏高度合营,浑水摸鱼,粘身而进,进身而发招为人所不知。
崩拳技法,一招绝无所不施,拳精自化,功夫到家自然而然,自然变革。崩拳攻击招法变换完备可以直拳攻击屈肘反击,跟步提膝顶撞,还可以贴背转斗,叉步换身磨膀顶肘,野马疾蹄双拳攻击,追风赶月十字相交,发拳进招防守顾已,让对方感到你彪悍无比,防不胜防。
崩拳劲节解释
崩拳以顶、拧、蹬、冲、绝等为紧张劲力。
顶劲:紧张是说,在出拳时全身上、中、下肢体在运动中要向前顶的劲力,项向上顶劲,头部的天庭要向前顶劲,拳在打出时食指和中指向前顶劲,前腿的膝枢纽关头向前顶,前顶是一种劲力,不是一种前推的动作,拳发顶劲形成内外高下的爆发寸劲。
拧劲:紧张是说,在进攻时抽肩调膀,发出肩与膀的摧劲,以腰为主体匆匆使胸部和背部的拧转,带动腿胯的拧转,使臂和拳向前有了拧劲,形成了全身肌肉及内气拧聚合一,直者无力,拧者增劲,就象拧麻绳一样,把分散的劲力拧聚在一起,形成一个整体的合劲。
拧劲也便是螺旋劲或者称螺丝劲,这种劲在利用中能从中得到速率和奥妙达到劲半功倍的效果,以是在打崩拳时一定要产生一种滚转的拧劲,产生一个力量的集中点,得到的效果是从旋转中求得劲力的集中,这样就产生一种很大的冲击力和更深入的穿透力。
蹬劲:崩拳在进攻中,无论任何一拳的击打,后脚一定要产生一种蹬劲,只有蹬劲充足,才能使劲气起于后脚,循下肢而上于腰,由腰传送到肩,肩顺于肘达于手的内气劲力,后脚之蹬劲可以摧发全身向前的冲劲。
冲劲:冲劲一方面讲速率,一方面讲勇气,还有突如其来迅猛非常的思想,逢敌比武勇进者存,怯退者亡。身体的冲锋,身为中节,中节进则高下和,表示了一个全身的冲劲和非常的冲杀力。但是必须强调崩拳打击时不能只顾向前冲涌现前栽之弊!
要在发放的抖绝中,借调膀转抖的回弹力,迅速规复自身的中正和重心,以是回弹力有它的独特用意,若无回弹力即有被领、捋倾跌之危险。这里又表示了一个拳要直平而平顺,肩要拧而顺发,身要挺而弩发,肩按而顺出,膀要顺撑,肘要顺摧,拳要滚旋而顺入,身要滚而顺进,手、足、鼻要相对顺列,形成锐利无比的六合之意,劲力的发放做到横劲竖发、曲中求直,这样才称做一种顺劲。
绝劲:绝便是抖的意思,拳未提议首要有穿透仇敌身体的意气,拳发出一种有刚中之急、急中之刚的抖绝劲,这种劲力要由小到大,先蓄后发,先松后紧,在靠近对方身体的寸间隔时,吐气开声,突猛爆发冲击力和弹抖力,弹抖力要发放的最整最大。
抖绝劲也便是爆发力利用在“寸”中,这种“寸”劲,武术家们称之为“内劲”,有了这种内劲,就会在一瞬间产生它最大的最集中的爆颤动劲,有了这种抖绝的寸劲,在发动进攻时才会产生连续不断的运动,这也便是拳经中所讲的“崩拳似如连珠炮”。
练习崩拳应把稳的要点曾有过“半步崩拳打天下”的传说,历史的考证且不去讲求其真伪,做为习武者该当理解到崩拳在搏击技法上步法的合营是至关主要的,没有步法的合理利用,达到武术的目的是不可能的,因此就崩拳练习提出几点应把稳的要点:
(一) 步型步法
崩拳在练法上多采取半步崩拳,它是崩拳最基本的崩拳磨炼步法,这便是左脚总是在前,右脚总是在后,出左拳时为顺步,出拳右脚跟进,出右拳时左脚顺步右脚跟进,左脚顺步寸进,右脚跟进成拗步。这里关键强调拗步的步型并不是依两脚站立的方向、角度、尺寸而决定的,而是两脚与两拳的互相交叉所形成的角度而决定,总是手与脚相结合,使脚、手、鼻三尖为一线,在右拳前崩时身体向左拧转45度,左拳向前崩时向右拧转45度,形成半阴半阳的身型,达到似正非正,似斜非斜的桩法步型。但是这种步法在武术利用中,又有它一定的局限性,有它的进退迟缓,变革欠灵的毛病,为了填补这一毛病,在步法上该当增加顺步崩拳、拗步崩拳、垫步崩拳、快步崩拳,快步的练法是前脚起后脚平飞而进,旁边两脚互换而进;垫步的练法是前脚不动,后脚晋升降于前脚前成外横步,前脚可以先变为横足,这种步法可用于退法,拳击多用此步法。
(二) 手型手腕
不论崩拳怎么打,拳面下斜使虎口和前臂的上平面成为一条直线,拳心的中央线至腕部与前臂保持纵向一条直线,始终保持为立拳,不可歪斜,使鼻尖、拳尖、足尖列在一条纵向直线上,眼睛必须正视前方,决不可瞟眇斜视。
(三) 内气的动作
力气在运动时,保持在一松一紧、一开一合的运动中,罢手时吸气,脱手时呼气,在上身拧转时重点舒发肝气,在磨炼时不要把劲力放得过松或过紧,保持一个阴平阳秘的自然过程,形成三步功夫的磨炼目的。
(四) 旋圆之妙
崩拳练习,前手内旋收回,夹帐外旋崩出,表示了一个旋字,旋便是一个圈字,圈表示了一个圆字,离开了圆的运动,就失落掉了技妙,圆的运动运转在气,变革在骨,提领在神,圆便是劲力的利用。