卷起

街舞房折叠门_街舞房折叠门图片

街舞练风车时怎样把胯和腰抬起来？我转的时候总是磕到胯、总伤你力量转风车应该是没啥问题了，但是起势有问题。1.你的腰和腿抬得太高，导致你后背着地的时候腰就折过去了；2.腿踢得太晚，速度没上去；3。起的一瞬间两条腿就合住了，应该...

木言科技木业首页11秒前

0 0