第一天：通州出发至密云石城镇
一早出发，走东关过运河，经宋庄沿潮白河一起往北。9月初的清晨已经略有寒意，秋日的气息迎面而来，作为长期的过敏性鼻炎患者，也将迎来新一轮的犯病期（遇冷空气及花粉会过敏），但好歹比染上新冠强。为了防疫加保护鼻子，一起全程佩戴口罩，不敢松懈。由于骑行是须要卖力气的，难免会出汗，导致后来口罩被呼出的水汽以及汗水浸湿，透气性变弱，一起上改换了好几个口罩。
刚出来途经东关的时候买了一份煎饼果子，但一旦骑行起来就很难停下（权当是瘾上来了），一贯到顺义途经一个公园才稍作歇息，一边不雅观赏公园里一群小朋友玩耍，一边干掉煎饼果子，让我想到了未来年迈时的生活状态是否也是如此，拿着退休金、清闲的骑着车到处溜达。但让我没想到的是，起来的时候，短裤已经被长椅上的水珠（可能是自动灌溉系统打湿的）浸湿，后来只能“湿身”骑行。的确，天下上有很多事情我们无法预见，就像长椅上的水。当然，可能和眼瞎有关。未来年迈时是否还有体力骑行，也不得而知，享受当下，“湿身”骑行也不失落为一种体验、一种乐趣，最直接的表示便是在后来的半小时内一贯被自己的“眼瞎”行为反复逗乐，尤其是我起身后在别人目光下的故作淡定。
也不知是否是我选的路线偏僻的缘故原由，一起上车辆很少，路两边的居民小院都紧闭着大门。后来创造一些村落庄的外围时时时会被一些围栏、铁皮挡住，只留一个出入口时，才知道是疫情缘故原由，大家谈疫变色，心坎不安。反倒是我成了特例，像一颗毒瘤般游荡在各个安全岛的边缘。附近中午，为了不给别人造成影响，途经一家饭铺时特意点了餐带走，期间全程没有进屋，实现无打仗订餐。后经由密云城区路边一处便民安歇区时，停下大快朵颐，但期间全程被路边一对中年夫妇围不雅观（间隔我10米远处反复跺来跺去）。被人围不雅观用饭是比较尴尬的，尤其是在户外这种环境，好在经由这么多年的事情熬炼，已经练就了金刚不坏的厚脸皮，任你怎么看，不受影响，反倒是吃完离开前还了他们一个眼神，见告他们这样用饭不违法，而且我吃的很喷鼻香。
吃完连续上路，由于吃的太饱，加高下午日照很足，一起上昏昏欲睡，尤其是密关路一起往北这段，加上一起缓上坡，觉得无比漫长。一贯到左转进入密关路水库边路段后，被路边一条去世蛇惊的困意全无。紧接着便是连续几公里的陡坡，由于已经长间隔骑行了近百公里，大腿外侧靠近膝盖部位肌肉酸疼，在上坡的持续发力下加倍严重，加之折叠车速频年夜（紧张是由于发动机弗成），无奈只能下车实行，一贯到水库不雅观景台，此时也无心情不雅观景（已经来过很多次，包括上次骑行），连续往前，好在不远处便是个长下坡，放坡时的心情是愉悦的，怎么形容呢？久旱逢甘霖？总之这个甘霖来的太短了些，紧接着又是上坡，也便是这个上坡，让左侧大腿彻底歇菜，由于重新发力，导致腿部波折困难，难道中秋操持就要就此泡汤？不甘心，连续推车往前逐步走，途经一家田舍院，果断住下安歇，期待第二天有奇迹涌现。第二天的奇迹是否能涌现当时不知道，但知道的是本来是当天准备赏月的（当天是中秋节，加之白天景象都很不错），结果傍晚后风雨大作，雷电交加，赏月赏了个寂寞。
当天在田舍院晚餐时与别人拼桌而坐（一个大圆盘桌），同桌的是一对夫妇带着一个上小学的孩子，看到我骑行的装扮很是好奇，尤其是孩子父亲百思不得其解，我大老远那么累骑过来到底是图什么，我说骑行的乐趣你还不懂，一旦你打仗了投入了，你便会深爱个中。倒是孩子妈妈鼓励孩子要向我学习，干工作要有毅力。这句话有没有鼓励到孩子不知道，对我倒是起到了鼓励浸染，我暗下决心，如果到明从前夜腿没有缓解，还是要连续往前骑行，不在乎追求速率，主要的是要完本钱身的既定目标。
第二天：密云石城镇环库至密云城区
晚上早早睡了，可能是得到了充足安歇的缘故，第二条早上大腿症状已有明显缓解，但仍模糊有些疼痛，但为了完成既定目标，连续前行。好在出发后翻了几个坡就进入了【】镇，之后就一起往东，道路也离开了山区进入了丘陵起伏路面，骑行难度降落很多，到了不老屯镇吃了早餐（豆腐脑、小笼包），此时大腿肌肉也随着逐步的拉伸逐渐适应了骑行强度，中午前已经规复如初，顿时士气大增，路边买了啤酒、冷食，准备骑行到水库边时享用。
记得有一年冬天，带着老大来密云看流星雨，本来操持到不老屯天文台，后来没有找到路，只能在山上一处不雅观景台不雅观赏。这次经由不老屯时，远远就看到了天文台，原来是在这个位置。
途经不老屯后，觉得道路两旁植被越来越茂密，路上小动物的尸体越来越多（由其是蛇类），路遇一条奄奄一息的小蛇，用树枝挑起放到路旁草丛里太阳能晒到的地方，希望能够缓过来（后来上网查了，貌似是短尾蝮）。
此后一起骑行，在路遇一处三岔路口时选择了右边道路，阴差阳错引我来到了水库大坝管理处，由于禁行只能原路返回（单程大概四五公里旁边，而且返回是上坡），但也正是由于禁行的缘故原由，这段路上没有人与车，打开啤酒、冷食，尽情享受一个人的大自然与美食。
之后一起骑行，经由太师屯镇时，右脚踏溘然掉落，当时心里咯噔一下，难道本次操持又要泡汤？找一处阴凉地查找缘故原由，原来是丝扣松了，但拧了一些后还勉强能发力（但不能太用力），也正是凭着这一点点的丝扣，坚持完了后面的骑行一贯到家。
到达碱厂村落后，即迎来了水库大坝的爬升之路，了望水坝，犹如远处的一堵大山，高高耸立在半空中。同样，一起实行，路遇trek车队一行人马往上骑行，速率略胜我实行速率，就在即将到达坡顶时，我果断“上马”，也顾不上脚踏，猛蹬到了坝顶，此时的我觉得已经快断气。坝顶果真风景绝美，但管理职员不让勾留，逐步骑行过去后接着便是长放坡，好不清闲。当然，世间所有事物都是有因果的，正所谓下坡有多爽上坡就会有多痛楚，果真应验，接下来的上坡让我推了大概快半小时的韶光，但接着又是一个长下坡，水库上坡、下坡，加上刚才的高下坡，二比二打平了。
路经下一个水库管理站的时候，选择了沙石路往南骑行，考虑到回去的路线与来时重合，便萌生了坐火车回通州的想法，当时刚好有一班火车半小时后发车。为了遇上火车，先预定了车票，然后往密云火车站飞奔。大汗淋漓的骑行后，在火车发车前赶到了车站，但站长减持不让带自行车，无奈，退票，连续往市区方向骑行。当晚，入住密云市区一个快捷酒店。晚上出去找饭辙，路遇一家河南烩面馆，就这了，一碗面几个串，心满意足。
第三天：密云城区到家
第二天一早出发，买了早餐到碧水公园享用，远处潮白河摊三三两两的白鹭相伴，夫复何求。早餐后延潮白河右堤路一起往西南方向骑行。很早以前就想骑行右堤路，本次骑行后体验如下：路窄没有骑行道、减速带浩瀚颠簸严重、期间没有补给点、全程暴晒无遮拦，总之体验很差，在到达顺义时果断离开此路。
中午顺义办理午饭，同样是一碗面外加一份凉菜，很知足。下午回家的路觉得非常轻快，速率保持在25km/h，自己也搞不清哪来的动力，是适应了骑行节奏？是回家的心情匆匆使体内分泌了更多的多巴胺？搞不懂，总之很快便到了通州家中。
总结下来，三天的骑行过程整体来看还算圆满，但期间无论是道路的海拔、身体状况还是心态的变革都是跌宕起伏，正如人生，无论碰着何种困难险阻，总要向前，心中要有把念想，正所谓念念不忘，必有回响，这大概便是骑行的意义所在吧。
