朋友们，期盼已久的长假，它来了，它真的来了！ 比起在外人挤人，不如安心家里蹲，很多朋友都选择在假期回家看（躺）看（平）。 平日里忙着在外打拼，难得回趟家可不得在爸妈面前好好表现表现？悄悄见告你，除了洗碗扫地倒垃圾，我们还强烈建议你趁着假期，为爸妈做好这件关乎康健、却总被忽略的小事——整理药箱。 图片来源：网络 别说爸妈啦，就连我们自己都常常有着这样的举动： 买什么药都往药箱里塞，从不分类； 药物的解释书、包装盒随手扔掉； 药物随手放，要用的时候找不到只能现买； 药物过期了还放着不知道扔； 被淘汰的老旧药物还照样利用…… 这些行为看着无伤大雅，但很可能造成用药风险，在我们的生活中埋下康健隐患。 为了让大家用药更安心、更安全，丁喷鼻香约请了专业药师，整理出一份「家庭药箱整理指南」。 哪些药须要常备、哪些药险些被淘汰建议慎用、怎么检讨药物是否还安全有效，我们都为你划好了重点，还归纳了「用药风险避雷」，不管是自己理解还是给爸妈科普，都一览无余👇 把稳： 个人病情多样，详细治疗和用药方案请咨询年夜夫，根据医嘱息争释书利用药物，以下内容仅为康健科普目的，不能替代专业诊疗见地，亦不构成任何详细产品推举。 查漏补缺，看看药物都囤对了没 感冒 / 发热 / 疼痛 建议利用药物 对乙酰氨基酚 布洛芬 双氯芬酸钠（处方药） 由于市情上的感冒药多为复方药，这里的「对乙酰氨基酚」是「身分名」而非「药品名」，大家须要查看药物身分表辨别确认 图片来源：自己拍的 慎用 药物 不推举「安乃近」、「尼美舒利」。安乃近可引起血液系统严重的不良反应。尼美舒利可导致重度肝危害，尤其不能给儿童利用。 其余，在这类药物中，也不推举含有「金刚烷胺」身分的，这一身分对流感病毒耐药情形较严重，险些已被淘汰，并不推举用于抗流感治疗。 用药风险避雷 ● 用药后可能会导致轻微脱水，要适当增加饮水 ● 用药期间不得饮酒或酒精饮料 ● 复方感冒药的组成大同小异，同时利用随意马虎涌现身分过量的问题，比如 999 感冒灵这类药物含有对乙酰氨基酚、氯苯那敏和咖啡因等身分，因此不建议与其他复方感冒药联用，不同种类药物最好间隔 8～12 小时以上服用。 其余须要把稳，复方感冒药与解热镇痛药不建议同时利用，避免解热镇痛药过量诱发的肝肾功能危害。 咳嗽 建议利用药物 止咳 右美沙芬 化痰 氨溴索 溴己新 乙酰半胱氨酸 用药风险避雷 ●氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等化痰药物不应与中枢镇咳药物（比如含右美沙芬的药物）一起利用。 ● 6 岁以下儿童不推举服用右美沙芬。 ● 咳嗽是一种保护性气道反应，临床上一样平常以掌握病由于主，如果自行服用药物超过 3 天未有缓解建议尽快就医。 胃部反酸 / 烧心 建议利用药物 奥美拉唑 雷贝拉唑 法莫替丁 铝碳酸镁 用药风险避雷 ● 服用铝碳酸镁后，不能即刻饮用果汁等酸性食品，至少间隔 1～2 小时。 ● 运用 7 天后，症状不缓解，建议到医院消化内科就诊。 腹泻 建议利用药物 口服补液盐 III （处方药） 洛哌丁胺（处方药） 慎用 药物 不建议首选「颠茄磺苄啶片（泻停）」作为止泻药，它只能用于明确痢疾杆菌传染引起的腹泻，并且副浸染较大。 用药风险避雷 ● 腹泻次数较多者（超过 3 次/日），更建议利用口服补液盐 III 补充电解质 ● 洛哌丁胺可应对各种缘故原由引起的腹泻，但孕妇、哺乳期妇女不宜利用，2 岁以下儿童不能利用 过敏 建议利用药物 氯雷他定 西替利嗪 依巴斯汀（处方药） 慎用 药物 在须要保持复苏或进行精密操作的情形下，不建议将【扑尔敏（马来酸氯苯那敏）】作为首选药物，随意马虎涌现更明显的嗜睡反应。 用药风险避雷 ● 过敏性皮疹、过敏性鼻炎患者均可运用上述药物 ● 上述药物紧张副浸染是头晕、嗜睡，服药后避免开车或高空作业。 ● 第一代抗组胺药物（扑尔敏、苯海拉明、异丙嗪、曲吡那敏）比第二代（氯雷他定、西替利嗪、阿伐斯汀、咪唑斯汀、特非那定、阿司咪唑、地氯雷他定、左西替利嗪）更随意马虎导致嗜睡、镇静等副浸染，在选择利用时须要把稳，特殊是在须要保持复苏或进行精密操作的情形下。 鼻塞 / 流涕 / 打喷嚏 建议利用药物 感冒、鼻窦炎等引起 盐酸羟甲唑啉喷雾剂 生理盐水喷鼻香香剂 过敏性鼻炎引起 糠酸莫米松鼻喷雾剂（处方药） 丙酸氟替卡松鼻喷雾 用药风险避雷 ● 盐酸羟甲唑啉针对短暂的急性鼻塞，但是鼻腔干燥、萎缩性鼻炎患者禁用， 连续利用不能超过七天，否则有药物性鼻炎风险，部分患者药效过后会有鼻塞加重情形。 ● 糖尿病、鼻孔传染、感冒发热患者慎用丙酸氟替卡松 ● 建议对症用药，不建议多种喷雾混用 ● 生理盐水喷鼻香香剂和喷雾不冲突，所有人都可利用，如要同时利用，建议先洗鼻再喷药物。 肩颈腰背痛 建议利用药物 外用 氟比洛芬凝胶（处方药） 洛索洛芬钠凝胶（处方药） 双氯芬酸钠凝胶 口服 布洛芬 双氯芬酸钠（处方药） 对乙酰氨基酚 用药风险避雷 ● 正处于胃部不适状态或消化性溃疡活动期患者，避免利用口服止痛药，推举止疼贴剂。 ● 若皮肤敏感或随意马虎过敏者，推举氟比洛芬凝胶贴膏。 ● 枢纽关头等活动大的部位，止疼贴剂随意马虎脱落，推举用双氯芬酸钠凝胶涂抹。 有创外伤 建议利用药物 碘伏 创口贴 莫匹罗星 慎用 药物 消毒不建议利用「碘酒」「酒精」，由于其对皮肤有刺激性，还可能毁坏正常组织。 用药风险避雷 ● 因外伤导致皮肤破损，要先用流动的净水清洁伤口 ● 如果伤口较大或红肿，可涂抹莫匹罗星消炎，末了选择创口贴（伤口直径 1cm 内） / 纱布覆盖伤口表面 ● 如果景象酷热，建议不用创口贴 / 纱布覆盖，避免伤口不透气加重传染 皮疹（湿疹） 可利用药物 糠酸莫米松乳膏 地奈德 炉甘石洗剂 用药风险避雷 ● 非传染性的皮炎、湿疹可运用糠酸莫米松、地奈德，但避免长期运用导致皮肤色素沉着。 ● 皮肤破损处禁用糠酸莫米松、地奈德 ● 如皮疹瘙痒显著，可一起用炉甘石洗剂缓解症状 眼疲倦干涩 可利用药物 玻璃酸钠滴眼液 羧甲基纤维素钠润滑眼液 慎用 药物 萘敏维滴眼液虽然能快速缓解红血丝症状，但身分以缩血管、抗过敏为紧张特点，不建议长期利用。 用药风险避雷 ● 玻璃酸钠可在佩戴隐形眼镜时利用，其他眼药水在佩戴隐形眼镜时慎用 ● 不建议长期利用非药用的「网红眼药水」，可能含有防腐剂、血管紧缩剂、清凉身分，长期利用可能更随意马虎加重眼部疾病 检讨效期，保质期不是唯一标准 第一步，检讨药品包装上的保质期，如果创造过期药物，扔掉，帮爸妈买好新的。 第二步，检讨「开封保质期」。 很多朋友对「不过期」的认知，便是处于「包装上印刷的保质期内」，但实在保质期并不是判断药物安全、有效的唯一标准。 保质期「保质」的条件，是药物在规范的储存环境下密封保存，过了保质期的药物当然该当急速扔掉，而很多药物一旦开封，效期会有很大变革，纵然在保质期内也并非安全。 我们为大家总结了「开封后须要重新打算效期的药物」，大家在帮爸妈检讨药箱时一定要关注、判断好药物效期。 颗粒剂 开封后，2～3 日内 滴眼液 开封后，如无分外记载，须要在 1 周或 1 个月之内用完（请根据药品解释书利用） 滴耳液 开封后，如无分外记载，约 1 个月 注射胰岛素 开封后，约 2～3 个月 液系统编制剂（混悬液、滴剂等） 开封后，理论上可以用到标注期限，但一些糖浆剂含糖分，打开过后随意马虎受到细菌、霉菌的污染，建议在 1～3 个月内用完。且液系统编制剂开封后，如下次再用，须要不雅观察是否有沉淀、变色或者原来澄清透明的溶液变得混浊，如果有这些变革，解释药物变质，不能再用。 硝酸甘油 一旦开封就随意马虎被氧化降解，建议在开封后的 3 个月内用完。每次用完必须盖紧盖子，常温（20～25℃）避光保存。 营养液 含有丰富的营养物质，开封后很随意马虎滋长细菌、引起酸败变质，建议在 24 小时内尽快用完。 鼻喷剂 开封后，约 2 个月 铝箔包装的药物 如果已经取出药物，药物比较随意马虎变质，建议 2～3 日内尽快利用，如果铝箔破损也最好丢弃。 以上是我们根据药物品类的常规情形作出的判断，详细时限以药物解释书为准，也建议大家提醒爸妈在药物（特殊是液系统编制剂）开封后贴上小标签标注，以免遗忘开封韶光。 其余，还要跟大家强调一下，药品过了效期可能变质，失落效是小事，引起毒性反应才是大麻烦，为大家划个重点: 1.过期的药一定别吃了！ 2.外不雅观、气味等有变革的药物别吃！ 3.液系统编制剂开封后，有效期要另算！ 检讨保存环境，有些药必须放冰箱 检讨完药物效期，是不是就万事大吉了？NONONO，有些药物对保存环境（温度、光芒、湿度等）有着比较严苛的哀求，保存不当的话纵然在效期内也可能变质。 每个药物的保存条件一样平常在其包装盒或解释书上都有详细先容，但很多人都忽略了，我们在整理时也要把稳区分。 解释书上的这行小字，很多人都忽略了 图片来源：自己拍的 如果药物的解释书找不到了也别急，可以根据药品名上网搜索，在「丁喷鼻香年夜夫」小程序，就能查到绝大多数药品的保存须知。 我们也为大家整理了大部分品类药物的保存要点，可以作为参考、心中有数： 须要避光的药物 不少药物对光敏感，光照可能会加速它们的分解，降落药效或产生有害物质。考虑到「避光」难度较小，为了担保药品性子安全，也减少大家区分的繁芜度，我们建议所有药物都避光储存。 须要冷藏的药物 很多药物中含有生物质料或活性身分，以是对温度很敏感，须要全程冷藏保存，否则个中的有效身分可能失落活，比如成长激素、益生菌、部分滴眼液或滴耳液、未开封的胰岛素等，其余气温高的时候栓剂可能变软乃至融化，以是绝大部分栓剂也建议冷藏。 不建议放入冰箱的药物 片剂、胶囊、颗粒剂等固体剂型药物，可能吸湿潮解、变质，以是建议常温保存。 看了这么多，末了我们来总结一下家庭用药的要点： 备药别太多，否则易滥用； 保留解释书，包装盒别扔； 留神保质期，过期就得丢； 保存有条件，拿不准就问。 快对照着文中的把稳事变，帮爸妈检讨、整理家里的小药箱吧。我们知心把各种药物的把稳事变整理成了小卡片的形式，可以转发给爸妈让他们收藏文章，须要时备用，乃至还可以打印出来贴在家庭药箱旁哦～ 图片来源：网络 当然，孝敬完爸妈，也别忘了整理下自己的小药箱，防患未然，一家人都要健康健康！ 恰逢假期第一天，有充足的韶光来干这些噜苏但故意义的小事，整理好药箱，防患未然，为假期开个清爽康健的好头。大家有哪些药物收纳履历/神器，也欢迎在评论区和我们互换哦，祝大家假期愉快～
本文互助专家 谢望时 暨南大学药学硕士 本文审核专家 黄建权 杭州市儿童医院副主任药师 参考文献 [1] https://www.cdc.gov/flu/professionals/antivirals/antiviral-drug-resistance.htm [2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499953/ [3]王雨农,栾兆磊,王洪田. 药物性鼻炎的研究进展.中华耳鼻咽喉头颈外科杂志,2017年11月第52卷第11期 策划制作 策划：江野鸿 | 监制：Feidi 插图：见标注 | 封面图来源：站酷海洛 最近微信改版了，有读者说找不到我们的文章
